Hari Kamis latihan bola

 

Latihan bola
Sesi latihan sepak bola hari ketiga untuk kakak Dzaki bersama bang Een sebagai pelatih di club sepakbola Atlantik Sidomulyo

Latihan mainbola

Latihan hari Kamis suasana hari yang cerah rumput kering dan bersemangat anak anak mengikuti instruksi pelatih 


Ayo kita sehatkan jiwa dan raga 
Berlatihlah Dengan senang hati dan semangat
Sepakbola







Komentar

Posting Komentar

Baca juga ini kak

Cari kacamata hitam anti UV yang cocok untuk kembali bekerja : Rekomendasi Kacamata Stylish Saat Beraktivitas Harian

Gambar
Rekomendasi Kacamata Stylish Pasca Lebaran: Lindungi Mata Saat Kembali Beraktivitas Harian! Momen Mudik Lebaran telah usai, dan kini saatnya kita kembali fokus pada rutinitas harian, baik itu kembali bekerja di kantor, pergi ke kampus, atau sekadar melakukan aktivitas outdoor. Di tengah cuaca yang sering kali terik belakangan ini, kesehatan mata harus tetap dijaga. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan Kacamata Hitam Berkualitas yang tidak hanya melindungi dari sinar UV, tetapi juga membuat penampilan Anda tetap prima. Mengapa Kacamata Ini Wajib Anda Miliki Sekarang? Kembali ke rutinitas bukan berarti mengabaikan gaya. Kacamata yang kami rekomendasikan kali ini memiliki beberapa keunggulan utama yang membuatnya sangat dicari di Shopee: 1. Perlindungan Optimal dari Sinar Matahari: Lensa kacamata ini dirancang untuk mereduksi silau matahari saat Anda berkendara atau berjalan di luar ruangan, sehingga mata tidak mudah lelah atau perih. 2. Desain Frame yang Timele...
Read more »

Freewheel Sepeda Rusak? Ini Dia Cara Memperbaikinya!

Gambar
Pendahuluan: Freewheel adalah salah satu komponen penting pada sepeda Anda yang memungkinkan Anda untuk berhenti mengayuh pedal ketika bersepeda tanpa harus berhenti sepenuhnya. Namun, seperti halnya komponen sepeda lainnya, freewheel juga bisa mengalami masalah dari waktu ke waktu. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa masalah umum yang bisa terjadi pada freewheel sepeda dan bagaimana cara memperbaikinya.
Read more »

Cari jaket motor anti angin untuk mudik? Cek review jaket riding premium ini

Gambar
Review Jaket Riding Windbreaker: Tetap Hangat dan Stylish Saat Mudik Lebaran dan penggunaan harian Berkendara ratusan kilometer saat Mudik Lebaran tentu memberikan tantangan tersendiri, terutama paparan angin malam dan cuaca yang tidak menentu. Menggunakan kaos saja tidak cukup. Anda butuh Jaket Riding Windbreaker yang dirancang khusus untuk memecah angin namun tetap memberikan sirkulasi udara yang baik agar tidak gerah. Kenapa Jaket Ini Cocok untuk Perjalanan Jauh? Banyak jaket motor di pasaran, namun model windbreaker ini menjadi favorit para pemudik motor karena beberapa fitur unggulannya: 1. Teknologi Windproof Aktif: Material luar yang rapat memastikan angin tidak langsung menghantam dada, sangat krusial untuk menjaga kesehatan paru-paru selama riding. 2. Ringan & Fleksibel: Berbeda dengan jaket kulit yang berat, windbreaker ini sangat ringan sehingga tidak membebani bahu saat berkendara berjam-jam. 3. Kantong Fungsional: Dilengkapi dengan beberapa ka...
Read more »

Cari kaos harian bahan cotton combed yang adem untuk dipakai harian? Cek review kaos distro

Gambar
Rekomendasi Kaos Harian Adem & Stylish Nyaman Dipakai Seharian! kenyamanan pakaian menjadi hal yang tidak boleh disepelekan. Terutama bagi Anda yang menempuh perjalanan jauh dengan motor atau transportasi umum, menggunakan Kaos Harian yang Adem adalah keharusan agar kulit tetap bisa bernapas dan tidak mudah berkeringat yang memicu bau badan. Kenapa Harus Pilih Kaos Bahan Cotton Combed? Berdasarkan pengalaman banyak traveler, kaos dengan bahan Cotton Combed (khususnya seri 24s atau 30s) adalah pilihan terbaik karena beberapa keunggulan berikut: 1. Daya Serap Keringat Tinggi: Terbuat dari serat kapas alami yang mampu menyerap keringat dengan sangat baik, menjaga tubuh tetap kering meski cuaca panas. 2. Tekstur Lembut: Permukaan kainnya halus di kulit, sehingga tidak menimbulkan iritasi meskipun dipakai dalam waktu yang lama. 3. Desain Grafis Kekinian: Kaos yang kami rekomendasikan kali ini memiliki desain cetak yang modern, cocok dipadukan dengan celana cargo...
Read more »

Tas P3K Mini Portable: Barang Kecil yang Wajib Ada di Tas Mudik

Gambar
Review Tas P3K Mini Portable: Barang Kecil yang Wajib Ada di Tas Mudik 2026 Seringkali saat bersiap untuk Mudik Lebaran , kita terlalu fokus pada kendaraan dan pakaian, namun melupakan hal yang paling krusial: Kesehatan . Membawa obat-obatan pribadi dalam kantong plastik biasa seringkali membuat kita kesulitan mencarinya saat keadaan darurat. Itulah mengapa Tas P3K Mini Portable menjadi barang wajib yang harus ada di dalam tas atau bagasi motor Anda. Kecil Namun Terorganisir: Keunggulan Tas P3K Mini Jangan tertipu dengan ukurannya yang mungil. Tas ini dirancang khusus untuk menyimpan berbagai kebutuhan medis darurat dengan sangat efisien: 1. Sekat Jaring yang Rapi: Di bagian dalam terdapat kantong jaring (mesh pocket) yang memudahkan Anda memisahkan antara obat tablet, salep, plester, hingga termometer. 2. Material Tahan Lama: Terbuat dari bahan kain yang cukup tebal dan jahitan yang rapi, menjaga isi di dalamnya tetap aman dari benturan ringan. 3. Sangat Portab...
Read more »